Tendinitis y Bursitis de Cadera: Diagnóstico y Tratamientos Avanzados
¿Dolor persistente en la cadera o dificultad para moverte o dormir? Podrías estar sufriendo tendinitis o bursitis de cadera. En la Clínica Dr. Víctor Hernández tenemos la solución.
¿Qué es la Tendinitis de Cadera?
La tendinitis o tendinopatía glútea es una inflamación o degeneración de los tendones que rodean la cadera, especialmente el glúteo medio, provocando dolor lateral, sensibilidad al tacto y limitación de movilidad. Sin tratamiento adecuado, puede derivar en roturas parciales o totales del tendón.
Síntomas frecuentes
- Dolor nocturno al dormir de lado
- Molestias al subir escaleras o estar de pie
- Dolor que irradia hacia muslo, rodilla o pantorrilla
- Dificultad para cruzar las piernas o levantarte de una silla
- Dolor que empeora al estar mucho tiempo sentado o de pie
¿Quiénes la padecen?
- Mujeres mayores de 40 años, especialmente tras la menopausia
- Personas activas que practican running, esquí, baile o deportes con impacto
- Pacientes con sobrepeso, vida sedentaria o mala circulación
Diagnóstico avanzado
- Evaluación clínica detallada
- Ecografía musculoesquelética de alta resolución
- Resonancia magnética o TAC si es necesario
- Diagnóstico diferencial con bursitis, artrosis u otras patologías
Tratamientos
1. Conservador
- Reposo activo, hielo y compresión
- Medicación antiinflamatoria y analgésica
- Ejercicios de fisioterapia específicos
- Corrección de biomecánica y postura
2. Avanzados y regenerativos
- Infiltraciones ecoguiadas
- Ácido hialurónico para lubricación y protección de tejidos
- Corticoides para inflamación aguda
- Plasma Rico en Plaquetas (PRP) para regeneración natural
- Suero autólogo rico en citoquinas
- Ondas de choque
Bursitis de Cadera
Inflamación dolorosa de las bursas, pequeños sacos de líquido que amortiguan la fricción entre tendones y huesos.
Tipos comunes
- Bursitis trocantérica: dolor lateral que empeora al estar de lado o subir escaleras
- Bursitis isquiática: dolor profundo en glúteo al caminar o estar sentado
- Bursitis séptica: inflamación por infección, requiere atención urgente
Tratamientos
- Reposo relativo y modificación de actividades
- RICE: hielo, compresión, elevación
- Antiinflamatorios (AINEs)
- Fisioterapia adaptada y estiramientos
- Ondas de choque
- Infiltraciones ecoguiadas: corticoides, PRP, proloterapia
Trocanteritis o Bursitis Trocantérica
Inflamación de la bursa cerca del trocánter mayor que provoca dolor lateral al caminar, correr o dormir de lado.
Tratamiento avanzado sin cirugía
- Infiltraciones ecoguiadas con corticoides + anestesia
- PRP para regeneración de tendones y tejidos
- Proloterapia para reparación tisular
- Fisioterapia: reeducación postural, fortalecimiento glúteo, estiramientos específicos
Prevención
- Mantente activo con ejercicios de bajo impacto
- Estira y mejora la postura regularmente
- Evita sobrecargas repetitivas
- Controla el peso corporal
- No ignores los primeros síntomas
¿Por qué elegir la Clínica Dr. Víctor Hernández?
- Especialistas en dolor de cadera y patología musculoesquelética
- Tecnología de última generación: ecografía de alta resolución
- Tratamientos regenerativos y mínimamente invasivos
- Enfoque multidisciplinar y personalizado