¿Sientes esto al caminar?

• Dolor en el talón nada más levantarte por la mañana.
• Sensación de pisar una piedra dentro del zapato.
• Cojeas los primeros pasos, pero luego el dolor mejora.
• Dolor punzante en la base del pie tras estar sentado o al conducir.

👉 Estos son síntomas frecuentes de fascitis plantar, una de las causas más comunes de dolor en el talón.

En la Clínica del Dr. Víctor Hernández somos especialistas en diagnosticar y tratar esta dolencia de forma eficaz y mínimamente invasiva.

¿Qué es la fascitis plantar?

La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar, una banda de tejido grueso que recorre la planta del pie, desde el talón hasta los dedos. Cuando esta fascia se sobrecarga o se irrita, causa dolor intenso, especialmente al iniciar el movimiento tras el reposo.

Importante: Aunque a veces aparece un “espolón calcáneo” en la radiografía, no suele ser el causante del dolor. El verdadero problema suele estar en la inflamación de la fascia.

Diagnóstico profesional y personalizado

El diagnóstico comienza con una evaluación clínica y, si es necesario:

• Ecografía musculoesquelética de alta precisión.
• Radiografía para descartar fracturas.
• Resonancia magnética si hay sospecha de lesiones más profundas.
• Evaluación biomecánica y del tipo de pisada.

Causas frecuentes de fascitis plantar

• Sobrepeso u obesidad.
• Pies planos o muy cavos.
• Calzado inadecuado (zapatos planos, sin soporte).
• Correr largas distancias o entrenamientos intensos.
• Permanecer de pie muchas horas al día.
• Aumento repentino de actividad física.
• Músculos tensos en la pantorrilla o tendón de Aquiles.

Curiosidad: Muchos pacientes encuentran alivio al utilizar calzado con una pequeña cuña en lugar de zapatos completamente planos.

Tratamientos para la fascitis plantar

Tratamientos iniciales

• Reposo relativo y aplicación de frío.
• Cambios en el calzado.
• Férulas nocturnas.
• Plantillas ortopédicas personalizadas.
• Antiinflamatorios y fisioterapia.
• Estiramientos y fortalecimiento muscular guiado.

Infiltraciones y terapias regenerativas

Cuando el dolor persiste o se cronifica, recurrimos a técnicas avanzadas:

PRP – Plasma Rico en Plaquetas

• Terapia regenerativa basada en tus propias plaquetas para estimular la curación del tejido lesionado.
• Alternativa natural previa a la cirugía.
• Reduce el dolor y acelera la recuperación.

Por qué elegir la Clínica Dr. Víctor Hernández

• Centro de referencia en dolor de talón y fascitis plantar.
• Diagnóstico ecográfico preciso y técnicas mínimamente invasivas.
• Tratamientos probados, personalizados y basados en evidencia.
• Alta satisfacción y testimonios positivos de nuestros pacientes.
• Evitamos cirugías innecesarias mediante terapias eficaces.