¿Te identificas con alguno de estos síntomas?

• Dolor en la parte externa del codo que irradia hacia el antebrazo o la muñeca
• Molestias al girar el pomo de una puerta, abrir un frasco o levantar una bolsa
• Dolor al agarrar objetos con fuerza, que mejora en reposo

Si estas sensaciones te resultan familiares, puedes estar sufriendo epicondilitis lateral, también conocida como codo de tenista. En algunos casos puede acompañarse de roturas parciales en los tendones del codo.

¿Qué es la epicondilitis lateral?

Es una inflamación de los tendones que se insertan en el epicóndilo lateral (zona externa del codo), causada por movimientos repetitivos de extensión de muñeca y pronación del antebrazo. Aunque frecuente en deportistas, también afecta a profesionales como pintores, mecánicos, informáticos o músicos.

Epicondilitis con rotura parcial

En algunos casos, el sobreuso o un traumatismo puntual pueden provocar roturas parciales en los tendones afectados. Estas lesiones requieren tratamientos específicos como infiltraciones de PRP o proloterapia, y en casos avanzados, incluso cirugía.

Síntomas más frecuentes

• Dolor en la cara externa del codo, con irradiación hacia la muñeca
• Molestias al girar una llave, abrir botellas o levantar peso
• Pérdida de fuerza en el agarre
• Rigidez al estirar el brazo
• Sensibilidad, hinchazón o calor local
• Empeoramiento progresivo si no se trata a tiempo

Diagnóstico especializado en nuestra clínica

• Historia clínica detallada
• Exploración física dirigida
• Pruebas de imagen cuando es necesario:

• Ecografía musculoesquelética de alta resolución
• Radiografía para descartar artrosis o calcificaciones
• Resonancia magnética o electromiograma en casos complejos

Estas pruebas nos permiten identificar el grado de afectación y diferenciar si existe o no rotura parcial.

Tratamientos para la epicondilitis

1. Tratamiento conservador

• Reposo y modificación de actividades
• Aplicación de hielo local
• Analgésicos o antiinflamatorios
• Férulas o bandas de descarga
• Fisioterapia específica tras la fase aguda

2. Infiltraciones regenerativas

🔹 Proloterapia

Inyección de dextrosa que estimula la regeneración del colágeno en los tendones. Induce una inflamación controlada que favorece la curación natural.

🔹 Plasma Rico en Plaquetas (PRP)

• Se obtiene sangre del propio paciente y se procesa para concentrar plaquetas
• El PRP se infiltra en la zona lesionada bajo ecografía
• Acelera la regeneración, mejora el dolor y puede evitar cirugía
• Especialmente eficaz en epicondilitis crónica con rotura parcial